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DYOGA est un yoga dynamique qui s’adresse à tous. Les multiples postures, lors des différentes séquences d’un cours, ont pour but de réchauffer tous les muscles du corps, de les tonifier, de les étirer de façon graduelle en respectant l’alignement naturel du corps. Combinée à une respiration contrôlée et synchronisée aux mouvements, la pratique du yoga chaud vous fera décrocher de votre quotidien, atténuera vos tensions physiques dues au stress et vous fera découvrir et développer des aptitudes et des capacités insoupçonnées de vous-même.

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